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怎樣訂房最省？「 ZEN Rooms Arab Street - 新加坡 」最便宜能訂到的方式！
小妹每一兩個月就會安排一次旅行
無論是國內或是國外
我的訂房首選就是HOTELS.COM
主要原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～！(原因後面會說明！)
最近又要規劃下一次的旅行了
大致的行程確定後就要快點訂房
這次就訂了「 ZEN Rooms Arab Street - 新加坡 」這間，價格還挺不錯～
▲ ZEN Rooms Arab Street - 新加坡 實景圖
之所以訂房首選是HOTELS.COM飯店優惠碼預訂原因有二：
1.訂十次送一晚
這個算是hotels的常駐活動！累積10晚 即可獲得免費住宿1晚！(無使用優惠碼即可累積)
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比一般使用優惠碼的情況還省！
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2.訂貴退價差
有關於訂房，我個人建議是
決定哪家以後快點下訂！
像這次的話上網找了一下 ZEN Rooms Arab Street - 新加坡 的評價還不差～
就儘快衝下去！以免到時候最道地訂不到就哭哭了(尤其是旅遊旺季更要注意)
而且在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）
有關 ZEN Rooms Arab Street - 新加坡 的房間介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看！
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ZEN Rooms Arab Street - 新加坡
主要設施
- 餐廳
- 24 小時櫃台服務
- 空調
闔家歡樂
- 電梯
- 浴缸或淋浴設備
- 有線電視服務
- 平面電視
鄰近景點
- 位於阿拉伯街區
- 牛車水原貌館 (2.9 公里)
- 來福士城 (1.4 公里)
- 土生華人博物館 (1.6 公里)
- 新加坡國家博物館 (1.7 公里)
- 新加坡景觀摩天輪 (1.7 公里)
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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乳癌是台灣女性癌症罹患率長期位居前三名，當乳癌病友進行手術和化療後，往往因切除腫瘤部位，使得淋巴系統功旅館住宿便宜預訂能減弱，進而導致肢體腫脹，對此，專研淋巴水腫的淋巴水腫治療師暨物理治療師葉瑞珠提醒，乳癌病友術後應透過規律運動來改善淋巴水腫、減少癌症復發率。
葉瑞珠指出，癌症治療後所產生的次發性淋巴水腫，通常會在手術傷口以下的身體部位出現腫脹，主要是因為手術或多或少破壞了細小的淋巴管，皮下組織間液不易透過淋巴循環排出，堆積在皮膚與肌肉間而形成腫脹。因淋巴結負責淋巴液的收集與過濾，還有人體的免疫反應，一旦數量減少，人體的防禦力也會降低。
葉瑞珠進一步說明，乳癌術後的上肢淋巴水腫，多飯店住宿優惠碼數由靠近軀幹的部分開始發生腫脹，好發於單側上臂。乳癌病友術後緩解淋巴水腫的方法，可透過簡易的按摩，促進淋巴回流，按摩的順序是從脖子、胸部、腫脹的手臂，回到胸部，再到背部，不過按摩力道不能大，否則會破壞皮膚表層的細小淋巴管，反倒使手臂水腫更嚴重。
透過按摩的方式疏通淋巴循環，可有效改善術後淋巴水腫的現象，不過通常由專業的淋巴水腫治療師進行按摩，欲自行照護淋巴循環，提升免疫力的病友，可每天做促進手臂淋巴循環的簡易運動，主要有以下9個動作：
1. 站立姿勢，雙腳與肩同寬，採腹式呼吸，嘴巴吐氣、鼻子吸氣，一回合共5次。
2. 頭部由前、左、後、右側旋轉5次，再反方向由前、右、後、左旋轉5次。
3. 雙手自然垂放於兩側，肩膀往天花板方向提到最高，再輕輕放下。
4. 肩膀網友一致推薦由前、上、後、下方向旋轉5次以後，再由反方向旋轉5次。
5. 採坐姿，雙手交握在屁股後方，吸氣時，雙手臂往下伸直、擴胸肋骨上提，兩肩胛骨用力往脊椎方向擠，胸椎往前伸展，再吐氣回到原來位置。
6. 站立姿勢，手心向下、雙手交握，手肘打直，雙手往天花板方向延伸，手臂緊貼雙耳。
7. 維持第6個動作，雙手上舉後，往沒有手術的單側伸展。
8. 手肘伸直，再向內彎到最底。
9. 手掌用力握拳，再用力張開。
治療過無數癌症病患的葉瑞珠提醒，病患在治療過程中的恢復，除了仰賴藥物和食物之外，也需要預約訂房樂觀積極的態度和適度的運動。已有許多研究發現，規律且適當運動可減緩癌症治療前後的疲勞，具減壓效果，同時改善生活品質，並增加罹癌後的存活率。（更多相關內容，盡在《乳癌術後的物理治療》，大塊文化。）【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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在日圓、韓元及人民幣兌美元走揚，加上出口商拋匯下，新台幣兌美元23日早盤呈現升值走勢，盤中一度來到30.724元、升值5.5分，目前在30.74元震盪。
美國聯準會（Fed）公布上次會議紀錄顯示，多數決策官員認為，如果美國經濟按照目前速度溫和成長，可能很快就必須升息，美股收盤漲跌互見，其中道瓊工業指數漲32.60點，終場收在20775.60點。台股23日開盤下跌4.70點，加權股價指數以9774.08點開出，目前翻紅，台股上漲20餘點。
國際匯市部分，亞洲主要貨幣美元偏升，其中韓元一度來到1136.09韓元兌1美元，目前拉回至1140韓元兌1美元盤整，日圓盤中觸及112.97日圓兌1美元，目前拉回至113.2日圓兌1美元震盪，而人民幣兌美元中間價來到6.8695元兌1美元，較前一交易日中間價6.883元升值135基點。
至於新台幣，匯銀人士指出，新台幣兌美元23日早盤以30.8元、貶值2.1分開出後，在亞洲主要貨幣兌美元偏升及出口商拋匯下，新台幣兌美元也止貶回升，並一度觸及30.724元、升值5.5分，目前在30.74元震盪。
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